War

dhismo

1. Qoto dheer oo qodista ah

2. Shuruudda ku saabsan boodhadhka ballaarinta ee dhulka ku yaal, dabcan, ayaa sii adkaata, taas oo sidoo kale kuxiran xaaladda xoogga ee shayga aad u baahan tahay inaad hagaajiso. Xoogga walaaca ee walbahaarka lagu rakibay oo la taaban karo (C13-15) ayaa shan jeer ka sarreeya kan lebenkii.

3. Ka dib si sax ah u rakibaya M6 / 8/10 / 12/1 / 12/1 / walwalkeedii ugu fiicnaa ee stack stack waa 120/170/320/510 kiilogaraam, siday u kala horreeyaan. (Ogsoonow in gariirku sababi karo xirmooyin la dabacsan yahay)

Talaabooyinka rakibaadda

1. Xulo waxoogaa waxoogaa biloow ah oo u dhiganta faahfaahinta dib-u-dhigida ka baxsan ee Box ballaarinta gudaha ah, ka dibna qodaya iyadoo loo eegayo dhererka daboolka ballaarinta gudaha ah. Qodo godka si qoto dheer aad ugu baahan tahay rakibaadda, ka dibna nadiifi godka si fiican.

2. Ku rakib wasakhda guryaha, wasakhda guga, iyo lowska, u wareeji lowska xarkaha iyo dhamaadka si loo ilaaliyo xariga, ka dibna geli xirmooyinka ballaarinta gudaha godka.

3. U rog furaha ilaa wasakhda wasakhda leh ee ku daadatay dusha sare ee kulanka. Haddii aysan jirin wax shuruudo gaar ah, adkeyso gacanta oo ka dib u isticmaal kabaha saddex ilaa shan geesood.

arrimaha u baahan feejignaan

1. Qoto dheer oo qodista ah Ilaa iyo inta ay ka weyn tahay ama le'eg tahay dhererka tuubbada ballaarinta, dhererka Bolt ballaarinta gudaha ka hartay dhulka hoostiisa waxay la mid tahay ama ka yar tahay dhererka tuubbada ballaarinta.

2. Shuruudda loogu talagalay boodhadhka ballaarinta gudaha ee dhulka ku yaal, dabcan, ayaa sii adkaata sifiican, taas oo sidoo kale kuxiran xaaladda xoogga ee shayga aad u baahan tahay inaad hagaajiso. Xoogga walaaca ee walbahaarka lagu rakibay oo la taaban karo (C13-15) ayaa shan jeer ka sarreeya kan lebenkii.

3. Ka dib si sax ah u rakibaya M6 / 8/10/12 Bolt ballaarin gudaha ah oo la taaban karo, walaaca ugu badan ee static ee ugu fiican waa 120/170/510 kiilogaraam, siday u kala horreeyaan.

Habka rakibaadda ee booqashada ballaarinta gudaha ah ma ahan mid aad u adag, qalliinka qaaska ahna waa sida soo socota :; Marka hore, xulo waxoogaa waxoogaa ah oo dhexroor ah isla dhexmaradu waa isla dhexroor sidii faaruqinta saamaynta adkaanta Qoto dheer ee daloolka waa inay la mid noqotaa dhererka xudunta, ka dibna geli xirmada furitaanka xirmooyinka ballaarinta godka si wada jir ah, adoo hubinaya inuu xasuusto; Ha ka hor istaagin daboolka daboolka si aad uga hortagto in meesha laga soo bilaabo ku dhaca godka oo uu adkeeyo in la qaado markii qodista qoto dheer. Ka dib adkee lowska 2-3 jeer oo waxaad dareemeysaa in Bolt ballaarinta gudaha ah ay aad u adag tahay oo aan la dabacsaneyn ka hor intaanad soo bixin lowska.